Préparons une rentrée toute verte et en douceur

Chaque année c’est pareil, surtout si vous avez des enfants … On s’arme d’un caddie et on part à l’assaut des rayons des supermarchés pour remplir sa trousse de crayons colorés, de gommes, de compas, de colle et autres papiers à grain … Pour les parents, c’est l’heure de s’offrir un nouvel agenda tout neuf, dans lequel on se jure d’écrire proprement. Certains prennent de bonnes résolutions, entament un régime ou paniquent à l’idée de revenir au bureau …

Qui que vous soyez, vous êtes sûrement concernés par la rentrée ! Voici quelques petits conseils pour une rentrée toute verte et zen.

Avant de partir à la conquête des grands magasins, faites un tri dans les fournitures scolaires de vos enfants. Il y a sûrement pleins de choses à réutiliser même s’il est sûrement difficile de résister à la tentation de racheter des choses neuves … Si vous ne pouvez pas faire autrement, tournez-vous vers les kits rentrée des sites comme Tout Allant Vert par exemple  !

Il en va de même pour les vêtements, la rentrée c’est souvent le moment du grand dépoussiérage. N’oubliez pas de donner vos vêtements trop petits ou usagers à des associations caritatives ou à la Croix Rouge. Si vos enfants ont besoin d’affaires neuves, pourquoi ne pas aller jeter un œil dans les boutiques de seconde-main ? On y fait parfois de surprenantes découvertes … Il y a aussi beaucoup de promotions sur les sites de vêtements éthiques et bios sur internet ou dans les boutiques spécialisées.

Question transports, si votre enfants est en âge d’être autonome, pourquoi ne pas lui offrir un beau vélo ou des rollers pour aller à au collège ou au lycée ? Il y a beaucoup d’offres intéressantes sur les vélos électriques, qui encourageront les feignants (comme moi … ) qui habitent des coins vallonnés. Si vous souhaitez passer à la vitesse supérieure, il y a le E-solex et autres scoots électriques, super pratiques pour les citadins et tellement silencieux … Si vous habitez près des copains/copines de vos enfants, pourquoi ne pas profiter des réunions de parents d’élèves de cette rentrée pour mettre en place un pédibus (lisez cette petite fiche de l’Ademe ). Ou optez tout simplement pour le co-voiturage dans la mesure du possible. C’est un bon moyen de rencontrer d’autres parents d’élèves et de vous entre-aider dans votre quartier.

Pour vous mesdames, qui souhaitez attaquer la rentrée en pleine forme et toute en fraicheur, pourquoi ne pas essayer une petite cure de raisins (bio, bien entendu :o) ) pendant quelques jours ? Ce mini-régime détoxifiant vous aidera à nettoyer votre organisme tout en douceur. Si vous êtes gourmande comme moi, ce sera quelques peu difficile les premiers repas, mais ensuite tout roule. Filez chez le fruitier vous munir de 1 à 3 kilos par jour de raisin, choisissez une tisane qui vous plait (à siroter chaude ou froide ! ) et c’est parti! Vous pouvez faire de même avec de la compote ou un autre fruit qui vous plait. Les monodiètes, lorsqu’elles sont réalisées sur de courtes périodes peuvent être bénéfiques sur la santé. On en ressort souvent en pleine forme, avec un joli teint et l’envie de se dépenser ! Quelques articles sur le sujet, chez Feminin Bio (article 1 et article 2).

Le retour de vacances peut parfois amener un sentiment de tristesse ou de lassitude à l’idée de reprendre une année de travail et de routine. Même si vous revenez de 10 jours à la plage, n’hésitez pas à prendre soin de vous en prolongeant le plaisir encore quelques jours : un weekend insolite (comme Camille, une cabane dans les arbres), une séance de massages aux huiles essentielles, un diner entre amis ou une soirée de jeux en famille (Connaissez-vous le Molky ? et le Jeu du Tao ? ).

Et vous, quelles sont vos recettes pour une rentrée toute verte et en douceur ? Partagez-les avec nous !