Cela fait maintenant plus de 6 mois que nous sommes partis en voyage et nous commençons à nous rendre compte des choses utiles et de celles superflues dans nos bagages !

Un semi-bilan intéressant, qui va sûrement nous permettre de nous débarrasser de certaines choses au passage ;) Par exemple, nous sommes partis avec une trousse de médicaments et de toilette d’une taille impressionnante. Vous vous demandez pourquoi? Pour éviter d’aller chez le médecin! Même si nos assurances voyages sont sensées êtres efficaces, on ne sait jamais… Mieux vaut éviter de perdre une journée dans un cabinet d’attente pour un mal de gorge bénin.

Touchons du bois, nous n’avons pas eu à nous plaindre de grands maux … Nous ne sommes pourtant pas passés au travers des coups de froids, des maux de gorge, de tête, de ventre et autres bobos …

Dans notre trousse de médocs

On trouve un peu de tout … Surtout des remèdes de grands-mères.

• Quand nous avons des problèmes digestifs, nous prenons du charbon végétal activé. Cela fonctionne à merveille pour les ballonnements, les maux d’estomac, les gueules de bois, les trop grandes “bouffes”, les indigestions et la tourista …
• Quand c’est la gorge qui râle, nous avons un spray buccal à la propolis, ou encore le bon vieux miel dans de l’eau très chaude avec des gouttes de citron.
• Quand ça devient sérieux ou que nous sommes fatigués, nous prenons quelques gouttes de pépin de pamplemousse, du “citrobiotique”.
• Pour les entorses, les maux musculaires, ou tout simplement pour un masque de visage, nous avons emporté de la poudre d’argile verte. L’argile est miraculeuse, je vous recommande la lecture d’un ouvrage à ce sujet, car c’est un remède très puissant et multi-usage.

Dans la section huiles essentielles:

• Nous avons de la lavande pour les brûlures, les maux de tête, pour nous aider à nous endormir le soir quand c’est nécessaire.
• Nous avons de la menthe, ultra indispensable pour les maux de dent, les petites gingivites, mais aussi simplement pour se rincer la bouche.
• L’huile de basilic est très efficace en gouttes sous la langue contre le rhume des foins, dont nous souffrons tous les deux. C’est aussi plus ou moins efficace pour le mal des transports et pour les ballonnements, en massage sur le ventre.
• Contre les petits moments d’angoisse, les douleurs musculaire (dans le dos surtout) et pour se détendre en général, petit grain bigaradier est parfait.
• Nous avons aussi emporté une fiole de “Rescue” des Elixirs de Bach, qui ne nous a pas encore servit! Ce sera au cas où on se fait agresser, que l’on tombe, que l’on voit des choses choquantes …

Pour les piqûres de moustiques:

Au Canada, ils sont terribles! Et surtout contre les abominables “sandflies” de Nouvelle-Zélande, nous n’avons rien trouvé de  vraiment naturel et efficace malheureusement … Nous avons essayé l’huile essentielle de citronnelle, d’autres combinées, quelques sprays, des bougies, mais rien ne marche aussi bien que la moustiquaire, la chasse aux bêtes avant de dormir et d’autres sprays chimiques… Pendant un moment, j’ai essayé la vitamine B, qui change la composition chimique du corps et semble rendre la peau moins appétissante. Depuis que la tablette est finie, je mange de la Vegemite, c’est aussi efficace (car riche en vitamine B).

Pour les brûlures, craquelures, piqûres et autres bobos épidermiques:

Nnous avons une crème appelée “Lucas pawpaw”, c’est une sorte de vaseline qui marche vraiment bien! Si vous en trouvez en pharmacie, je recommande.

Nous avons aussi le baume du tigre, méga efficace pour les douleurs musculaires sérieuses, foulures et maux de tête.

Qu’allons-nous faire de toutes ces boites de médicaments que nous avons emportées??? Nous allons sûrement garder le paracétamol et l’ibuprofène, les seuls à vraiment soulager les migraines et sérieux maux de tête. Nous allons garder nos médicaments contre les allergies, mais en plus petite quantité. Tout le reste (les antibiotiques, machin pour le ventre, le dos, les jambes, le nez, la gorge …) sera sûrement déposé dans une pharmacie prochainement… Nous conservons quand même la trousse de secours de poche, très pratique pour les randos.

De tout cela, vous savez quel est le meilleur des médicaments que nous avons utilisé? Ce sont les fruits et les légumes bios et le grand air! Nous passons au moins 5 heures par jour dehors, nous mangeons des tonnes de légumes et quasi que des choses bios… On peut vous dire qu’on voit vraiment la différence. C’est peut-être pour ça que nous n’avons pas été malades depuis le début du voyage…

“Que ton alimentation soit ta médecine!” Disait un grand monsieur …